362 Laupen - Sensematt - Bern

Wandern von Laupen nach Bern-Fischermätteli

Wanderroute: Bern | Region: Berner Mittelland | Kanton: Bern BE | Bezirk: Bern-Mittelland BE

🟡 T1  ¦     schwer   ¦   5h30  ¦   5h30  ¦  ↦ 21,8 km  ¦  ↑ 372 m  ¦  ↓ 318 m

 A nach B-Wanderung  |  Gehzeit ab 5h01  |  nationale Wanderroute  (Trans Swiss Trail / Nr. 2) |  Fluss  (Sense)

Auf der nationalen Wanderroute Nr. 2 (Trans Swiss Trail) wandern wir von Laupen auf der nördlichen Seite der Sense flussaufwärts, vorbei an Neuenegg und Thörishaus. Im Gebiet Sensematt verlassen wir den Weg entlang der Sense und folgen dem Wanderweg durch den Scherligraben nach Mengestorf und dann geht es auf der östlichen Seite des Mängistorfberges entlang nach Köniz und von dort via Könizbergwald nach Bern.


Angaben zur Wanderroute

Zeitlicher Routenverlauf: Laupen (Ort, Bahnhof)  0h00  - Neuenegg (Ort)  1h20  - Thörishaus (Ort, Camping)  1h55  - Thörishaus, Sensematt (Ort, Ortsteil)  2h30  - Grabenmühle (Gebäudegruppe)  3h10  - Gasel, Mengestorf (Ort, Ortsteil, Primarschule)  3h30  - Bindenhaus (Gebäudegruppe)  4h25  - Köniz, Weiermatt (Ort, Busstation)  4h50  - Bern, Fischermätteli (Ort, Tramstation)  5h30 

Mehr Details zur Route: Wander- / Wegbeschreibung (PDF-Datei)


Informationen zum Wandervorschlag

Start- / Zielort

  • Start: Laupen BE (Bahnhof / BE)
  • Ziel: Bern, Fischermätteli (Tramstation / BE)

reine Gehzeit

  • durchschnittlich: 5h30 (retour: 5h30)
  • gemütlich: 6h40 (retour: 6h35)
  • langsam: 7h45 (retour: 7h40)

weitere Wanderdaten

  • ↦ 21,8 km | ↑ 372 m | ↓ 318 m
  • min. 490 m.ü.M. | max. 729 m.ü.M.

Schwierigkeitsgrad

  • Technik: leicht (T1 Wandern)
  • Kondition: schwer (Gehzeit, Länge)

geeignete Jahreszeit

  • ca. März bis Oktober

Highlights

  • Die Flusslandschaft entlang der Sense 

Verpflegung

  • Laupen BE: Sensebrücke (Restaurant, 031 747 72 69)
  • Thörishaus BE: Camping (Camping, Restaurant, 031 889 02 71)
  • ... oder Verpflegung aus dem Rucksack

Bewertung

  • empfehlenswert = ★★★☆☆

Fotos zur Wanderung


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gewandert: 04/2017 | aktualisiert: 02/2026
überprüft & ok: 02/2026
letztes Update: 16.02.2026